Unser monatlicher Frauenraum ist ein achtsam gehaltener und geschützter Raum, der dir tiefe Entspannung, Verbindung und ein Gefühl des Zuhauseseins in dir selbst schenken will. Fühl' dich willkommen, genau so, wie du gerade bist: laut, leise, müde, erschöpft, albern, wütend, sinnlich... Alles darf sein.

 

Angeleitete Körper-, Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen helfen dir zu Beginn beim Ankommen: im Raum, in der Gruppe, bei dir selbst, in deiner Körperin. Wir aktivieren unsere Sinne und kommen mehr und mehr ins Spüren.

 

Zu jedem Termin bringen wir ein besonderes Thema rund ums Frausein mit, das uns am Herzen liegt. Beispiele sind: Schoßraum und Schoßraumheilung, Zyklus und zyklisches Leben, Nervensystem und Trauma-Release, Weibliche Sexualität und Lust, Frauenkräuter- und Rituale, Selbstwirkamwerden und Feminismus.

 

Wie immer in unseren Seminaren nähern wir uns diesen spannenden Themen nicht nur mit dem Kopf, sondern auch und vor allem mit Herz und Körper. Du entscheidest selbst: Magst du mitmachen oder einfach als stille Zuhörerin dabeisein? Hast du Fragen, Impulse, eigenes Wissen, das du einbringen willst? Alles darf sein. Dein Wohlfühlen hat für uns die oberste Priorität.

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Wann?

Immer am zweiten Donnerstag im Monat. Die nächsten Termine sind:

14. November 2024,

12. Dezember 2024,

9. Januar 2025

jeweils von 20 bis ca. 21.30 Uhr

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​Wie viel?

Auf Spendenbasis (Richtwert: 25 - 35 Euro)

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Wie melde mich mich an?

Überweise deinen Spendenbetrag via paypal an mail@yunna.org und dem Betreff „Spende Frauenraum_Monat_Jahr_Dein Name“. Damit bist du angemeldet und bekommst den Zoom-Link an die Email-Adresse geschickt, die mit deinem Paypal-Konto verbunden ist.

Falls du kein paypal hast, melde dich per Email bei mail@yunna.org

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​Wo?

Online über Zoom. Den Anmelde-Link erhältst du per Email, nachdem der Spendenbetrag bei uns eingegangen ist.

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​Mit wem?

​Sita und ich kennen uns aus unserem privaten Frauenkreis. 2020 haben wir entdeckt, wie gut unsere beruflichen Themen zusammenpassen. Seither bieten wir gemeinsam Seminare an und staunen jedes Mal aufs Neue, wie gut wir uns ergänzen. Hier erfährst du mehr über uns und unseren jeweiligen Hintergrund:

 

Sita (somatische Körperarbeit für Frauen und Sexualcoaching)

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Teresa (Seminare für Frauen und Mädchen, Gründerin yunna.org, Autorin des "Praxisbuch Dampfsitzbad")