Embodiment-Tag mit Yoni Steaming
07.02.2026
Nachdem das dreistündige Online-Format "Embody your Womb" 2024 und 2025 so gut gebucht wurde und der Wunsch nach einem umfangreicheren Format aufkam, gibt es 2026 einen ganzen Tag mit Dörte und mir:
Ein Erfahrungsraum für alle, die weiter gehen wollen in das Feld Embodiment und Schoßraum. Ein Deep Dive ins körperliche Empfinden mit besonderem Fokus aufs Becken. Ein Tag, der dich in der Tiefe deines Seins nähren und stärken will.
Vormittags nehmen wir uns viel Zeit, um ganz behutsam, Schritt für Schritt, immer tiefer in die eigene Körperwahrnehmung einzutauchen. Dabei geht es um grundlegende Fragen: Was teilt mir meine Körperin auf Nervensystemebene mit? Wie kann mein körperliches Empfinden zu einem sicheren Boden, zu meinem Anker und Nordstern werden? Was brauche ich, um in meinem Beckenraum wirklich etwas spüren zu können?
Indem wir uns diesen Fragen behutsam forschend nähren, kann das GEfühl entstehen, mehr in uns selbst zuhause zu sein.
In der ausgedehnten Mittagspause laden wir dich ein, dich mit der Natur zu verbinden. Das kann auf deinem Balkon sein,
im Stadtpark oder im nahe gelegenen Wald.
Nachmittags werden wir Yoni Steaming als eine mögliche somatische Praxis in der Tiefe erleben und reflektieren. Auch hier laden wir Langsamkeit ein, um im Bereich des Beckens in ein immer feineres Spüren zu kommen. Und auch hier geht es um Sicherheit. Wie reagiert mein Nervensystem beim Steaming und wie kann ich diesen Prozess navigieren? Wie kann ich in meinem Beckenraum Genuss und
tiefes Gehaltensein erleben?
Dieser Tag ist für Frauen,
...die die Sehnsucht nach „mehr spüren“ teilen
...die Lust haben auf körperliche Lebendigkeit
...die neugierig sind auf ihren Beckenraum, auch wenn dort herausfordernde Themen schlummern
...denen nach einen Tag mit gleichgesinnten Frauen ist
...die sich nach einer Auszeit in einem sicheren Rahmen sehnen
...die Yoni Steaming als somatische Praxis kennenlernen und
als Ressource in ihren (beruflichen) Alltag mitnehmen möchten
Wann ?
Samstag, 07. Februar 2025
10:00 – 18:00 Uhr (ca. 13:00 – 15.00 Uhr Mittagspause)
Wo ?
Online über Zoom (Link wird im Vorfeld des Seminars verschickt)
Mit Wem ?
Dörte Stanek
Dörte ist somatische Psychotherapeutin, Zyklus Coachin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gründerin der Embodiment Schule für Frauen und Autorin des Zyklus Journals „Zyklen leben“. Sich ganz und gar im eigenen Körper zu Hause zu fühlen und über den Körper das Mysterium Leben zu entdecken, ist Dörtes Weg seit 2 Jahrzehnten.
Teresa Keck
Teresa hat es sich zur Aufgabe gemacht, das alte Wissen übers Dampfsitzbad (engl. Yoni Steaming) wieder lebendig zu machen. Sie ist Gründerin von yunna.org, leitet Seminare für Frauen und Mädchen und ist Autorin das Ratgebers "Yoni Steaming - Praxisbuch Dampfsitzbad" (gemeinsam mit Natalie Stadelmann).
Wie viel ?
120 Euro
Organisatorisches zum Yoni Steaming
Es gibt keine Nacktheit in diesem Workshop. Du benötigst keine Vorerfahrung und keine Yoni Steam Sauna für die Teilnahme.
Informationen für die Vorbereitung erhältst du vorab per Email.
Anmeldung
mit Angabe von Telefonnummer und Rechnungsadresse:
